Dokter Anakku

Archive of ‘Nutrisi’ category

Penyiapan Makanan Sehat dan Aman

Tips Penyiapan Makanan yang Sehat dan Aman Food Safety World Health Organization Pengetahuan = Pencegahan 1.  Jaga Kebersihan Cuci tangan dengan air bersih sebelum dan sesudah penyiapan makanan. Cuci tangan dengan air bersih setelah buang air besar dan kecil. Cuci dengan bersih peralatan yang akan digunakan untuk penyiapan makanan. Jaga selalu kebersihan dapur dan lindungi […]

Perlukah Suplemen Makanan untuk Anak?

Suplemen makanan atau food supplements adalah berbagai produk yang ditujukan untuk suplementasi pada diet harian dan mengandung satu atau lebih zat berkhasiat. Food supplements biasanya terdiri dari berbagai macam vitamin, mineral, asam amino atau kandungan bahan pangan lainnya. Berbagai alasan mengkonsumsi suplemen untuk anak di Masyarakat : Meningatkan daya tahan tubuh anak Meningkatkan nafsu makan […]

Waktu Tepat Pemberian Madu untuk Anak

Waktu Tepat Pemberian Madu untuk Anak Sebagian besar Ibu tak jarang sudah memberikan madu pada anak sejak dini bahkan beberapa semenjak lahir dengan alasan madu banyak manfaatnya untuk kesehatan ataupun madu sebagai pengganti gula. Namum saat ini, American Academy of Pediatrics (AAP) masih menganjurkan penundaan pemberian madu hingga usia anak diatas 1 tahun. Madu untuk […]

Minuman Segar Berserat Tinggi

Si kecil bebelan, susah berak, beraknya keras, sering jadi keluhan dan alasan para Ibu untuk membawa si kecil ke dokter. Tentunya setelah dilakukan pemeriksaan oleh dokter dan dipastikan si kecil hanya mengalami konstipasi fungsional maka Dokterpun menganjurkan untuk meperbanyak konsumsi serat, Bunda pun menjadi bingung lagi karena si kecil susah sekali makan sayur. Sebenarnya ada […]

Cegah Gangguan Akibat Kurang Yodium

GAKY adalah sekumpulan gejala yang timbul karena tubuh seseorang kurang unsur yodium secara terus menerus dalam jangka waktu lama. Yodium adalah sejenis mineral yang terdapat di alam, baik di tanah maupun di air, merupakan zat gizi mikro yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan mahluk hidup. Dalam tubuh manusia Yodium diperlukan untuk membentuk Hormon Tiroksin yang […]